发布日期：2026-02-10 02:59    点击次数：81

手抖、腿颤频发，拿不稳碗筷、走不稳步伐，日常起居备受困扰，这正是特发性震颤的典型表现。中医认为，震颤并非局部肢体病变，核心症结在于脏腑失调、气血亏虚、筋脉失濡，唯有以中药调和脏腑、益气养血、濡养筋脉，方能从根源舒缓震颤，帮患者摆脱日常不便，恢复肢体灵动。

中医调理震颤，始终以“调和脏腑”为核心纲领，重点调理肝、脾、肾三脏，三者相辅相成，缺一不可。肝主疏泄、主筋，若肝阴不足、肝气失和，筋脉失去濡养则拘急颤动；脾为气血生化之源，脾虚则气血运化不足，无法滋养肢体筋脉，震颤易加重；肾主藏精，精能生血，肾精亏虚则气血无源，筋脉失养，震颤难以缓解。

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舒缓震颤的中药良方，遵循辨证施治原则，milan摒弃寒凉峻猛之品，精选温和滋养的中药材科学配伍，专攻脏腑调和与筋脉濡养。方中以补气健脾之材，强健脾胃功能，助力气血生化；以疏肝柔肝之药，调和肝气、滋养肝阴，缓解筋脉拘急，减少震颤频次；以益肾填精之品，稳固脏腑根基，补足气血生源，从根源改善震颤症状。

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服用此方期间，需配合中医养生理念，饮食以清淡易消化为主，忌辛辣油腻、生冷刺激之物，避免加重脏腑负担；规律作息，劳逸结合，忌熬夜劳累，涵养气血；保持心情平和，避免情绪大起大落，助力肝气调和。坚持调理，可逐步感受到手抖、腿颤减轻，肢体灵活性提升，持物、行走等日常活动恢复自如，真正摆脱震颤困扰，回归正常生活。

发布于：北京市

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