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脂肪的三大作用

脂肪是在人体当中占了比较大的比例的一种物质,那么脂肪的三大作用到底有什么呢?实际上,脂肪在人体当中的作用是相对比较重要的。它的三大作用是:1、提供热能,可以保护人体的皮肤和内脏,并…

脂肪是在人体当中占了比较大的比例的一种物质,那么脂肪的三大作用到底有什么呢?实际上,脂肪在人体当中的作用是相对比较重要的。它的三大作用是:1、提供热能,可以保护人体的皮肤和内脏,并且对于头发干燥有着一定的保护作用,可以保持体温恒定。2、可以促成人体组织细胞的形成,促进脂溶性维生素的溶解、利用和吸收,并且为人体提供脂肪酸。3、脂肪可以为食物添加滋味和饱腹感,并且可以抵抗饥饿。以上就是脂肪在人体当中的三大作用,对于人体具有比较好的作用。

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