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挺举和抓举有什么区别

举重是奥运会里面很常见的一种比赛方式,不过它包含了很多的类型,其中常见的就是抓举和挺举,可是很多朋友并不知道挺举和抓举,这两者之间会有什么区别呢?挺举和抓举都是举重的范围,抓举就是在一次性的动作中,把杠铃直接举起来超过头顶的位置。挺举就不同,这个是用两个分解的动作,先把杠铃抬到双肩的位置,然后身体直立起来,之后再举起来超过头顶,抓举和挺举,都是用三次试举的最高成绩,作为这次的成绩。总体来说两者之间的区别还是挺大的,需要区分清楚才行。

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